Doğanın bize sunduğu otların faydaları saymakla bitmiyor. Yapılan incelemeler sonrası bu otlar hastalık tedavilerinde veya ilaç üretiminde kullanılıyor.
Bu faydalı otlardan biri de Funda Otu. Kırlarda ve dağlık alanlarda yetişen bu ot, antioksidan etkisi ve astım, bronşit gibi hastalıklara iyi gelmesi ile biliniyor.
Funda otunun bilimsel adı ise Calluna vulgaris olarak geçiyor. Dağlık bölgelerde, orman kenarlarında ve kırsal alanlarda bulunan bu ot, sağlık için fayda da sağlıyor.
Funda otu, 20-50 cm boyutlarında bir bitkidir. Otun yaprakları küçük iğne şeklinde ve sık dizilmiştir.
Çiçekleri pembe, mor veya beyaz renkte açan Funda otu, genellikle yaz aylarında görülür.
Funda Otu'nun faydaları nelerdir?
-Funda otunun, astım ve bronşit gibi solunum yolu rahatsızlıkları üzerinde olumlu etkileri olduğu görülmektedir.
-Funda otu, bağışıklık sistemini güçlendirici özellikler taşır, böylece vücudun hastalıklara karşı direnç kazanmasına yardımcı olur.
-Funda otu, yüksek antioksidan içeriği sayesinde hücreleri serbest radikallerden korur ve yaşlanma sürecini yavaşlatır.
- Funda otu, doğal bir idrar sökücü olarak bilinir. İdrar yolu enfeksiyonlarına karşı koruyucu etki gösterir.
Funda otu nasıl tüketilir?
Funda otu çay, yağ, ve takviye edici gıdalar şeklinde tüketilir.
Çay olarak tüketimi sakinleştirici etki yaratır, sindirim sistemine iyi gelir.
Yağ olarak tüketimi ise cilde iyi gelir. Nemlendirici ve besleyici olarak kullanılır.
Takviye edici gıda yani kapsül, tablet gibi formaları da bulunur ve bu şekilde de tüketilebilir.
