Urla Ot Bayramı yaklaşırken, Urla'da sofraları süsleyen otlar da araştırılıyor. Bu otlardan biri de Tavuk Otu. Diğer isimleri Kuş otu veya Bicibici olan bu otun faydaları saymakla bitmiyor.
Tavut otu bitkisi nedir? Bicibici nedir?
Tavuk otu bitkisinin bilimsel adı Gallium aparinedir. Doğaya yaygın olarak bulunan bu ot, çok yıllık otsu bitkilerden biridir.
Genellikle nemli bölgelerde yetişen bu ot, halk arasında kuş otu veya bicibici otu olarak da bilinir.
Bitki, yuvarlak yaprakları ve ince, sarmaşık gibi sürünen gövdesi ile dikkat çeker. Çiçekleri küçük ve beyaz renkte olup, genellikle ilkbahar ve yaz aylarında açar.
Tavuk otu bitkisinin faydaları?
Tavuk otu bitkisinin sağlığa çok sayıda faydası bulunuyor. Geleneksel tıpta da sıklıkla kullanılan bitki, cilde, kilo kontrolüne, böbrek sağlığına faydalı olan bitkilerden biri.
Tavuk otu bitkisinin faydaları şunlar:
-Sindirim sistemi sağlığını destekler ve sindirimi kolaylaştırır.
-İdrar söktürücü etkisi vardır, bu nedenle böbrek sağlığını destekler.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir.
-Anti-inflamatuar özellikleri sayesinde iltihaplanmayı azaltır.
-Cilt sorunlarına iyi gelir, özellikle akne ve egzama tedavisinde kullanılır.
-Kilo kontrolüne yardımcı olabilir, çünkü metabolizmayı hızlandırır.
Tavuk otu bitkisi nasıl tüketilir?
Tavuk otu bitkisini çay olarak demleyerek tüketebilirsiniz. Bu otun yararlarından faydalanmanın en iyi yoludur.
Bunun dışında otu salatalara ekleyebilir, yemeklerde kullanabilirsiniz.
Aynı zamanda otun krem formunda hali de bulunuyor. Cilt sorunlarına karşı krem forumundaki halini kullanabilirsiniz.
