Stres sağlığınızı nasıl etkiliyor? Stresin yol açtığı 9 önemli sağlık sorunu
Kaygı, depresyon ve iş hayatı gibi etkenlere bağlı olarak ortaya çıkan stres, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığı ciddi şekilde etkileyebilir. İşte stresin vücutta yol açtığı önemli sağlık sorunları ve belirtileri.
Stresin uzun vadede vücudu yıprattığı ve çeşitli sağlık sorunlarına zemin hazırladığı yapılan araştırmalarla kanıtlanmıştır. İşte stresin vücudu etkilediği başlıca alanlar...
Kaynak: HABER MERKEZİ
1. Yüksek kan basıncı
Stres, kan damarlarını daraltarak tansiyonun yükselmesine neden olabilir. Uzun süreli stres, hipertansiyon ve kalp hastalıklarına yol açabilir
