Dağlarda yetişen ve acı bir tadı olan pelin otu, 120 cm boyuna kadar uzayabilen bir bitki türüdür.
İlaç ve içki sanayilerinde sıklıkla kullanılmakta olan bu otun yetiştiği asıl coğrafya Avrupa'dır, ülkemizde ise Kuzey bölgelerinde, Güney ve İç Anadolu’da yabani şekilde yetişmektedir.
Pelin otu, tıbbi amaçlar için kullanılan çok yıllık bir bitkidir. İçerdiği bileşenler sayesinde birçok fayda sağlar ancak aşırı kullanımda ortaya çıkacak ciddi yan etkileri de vardır.
Pelin otunun faydaları nelerdir?
Antik çağlardan bu yana ilaç olarak kullanılan pelin otunun bazı faydaları şu şekilde:
En sağlıklı antioksidan depolarından biridir.
Karaciğer ve safra kesesinin sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardım eder.
Cilt sağlığına iyi gelir, yaraların kolayca iyileşmesini sağlar.
Kan dolaşımını düzenler.
Sindirim sistemini çalıştırır
Ateş düşürücü işlevi vardır.
Adet söktürücüdür ve regl ağrılarına iyi gelir.
Sakinleştirici özelliği vardır. Stres ve gerginliği düşürür ve dinginleştirir.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Uyku kalitesini artırır.
Yağlanma, ödem ve enfeksiyona iyi gelir.
Pelin otunun zararı var mı? Pelin otunun yan etkileri nelerdir?
Özünde faydalı bir bitki olan pelin otu, uzun süreli kullanımlarda zehirlenmelere bile sebebiyet verebilmektedir. İçerdiği uyuşturucu ve zehirli maddeler sebebiyle uzun süreli kullanımlarda tehlikeli olabilecek bu otu kesinlikle doktor gözetimi altında kullanmalısınız.
Aşırı kullanımlarda halüsinasyona bile sebep olabilen bu ot, böbreklere ve beyne de zarar verebilir.
Bu otun çok tavsiye edilen ve bilinen kullanım şekli pelin otu çayıdır ancak bu çayı da 3 haftadan daha uzun süre ile kullanmamalısınız.
Bir yan etkisinin de bağımlılık yapması olduğu bilinen pelin otu, hamileler için kesinlikle tavsiye edilmez.
