İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meriç Zeydan, kış aylarında soğuk hava, kalabalık ve kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirmenin hastalıkların yayılmasını kolaylaştırdığını belirtti. Düşen sıcaklıkların bağışıklık sistemini zayıflattığını vurgulayan Dr. Zeydan, viral enfeksiyonlar ve solunum yolu hastalıklarının bu dönemde daha sık görüldüğünü ifade etti. Kış aylarında grip, soğuk algınlığı, bronşit, zatürre ve sinüzit gibi hastalıklarda önemli artışlar yaşandığına dikkat çekti.
Grip (İnfluenza)
İnfluenza virüslerinin neden olduğu grip, yüksek ateş, halsizlik, kas ağrıları ve kuru öksürükle kendini gösterir. Bulaşma, enfekte kişilerin öksürük veya hapşırık yoluyla yaydığı damlacıklarla veya virüs bulaşmış yüzeylere temasla gerçekleşir. Tedavide dinlenme, bol sıvı tüketimi ve doktor önerisiyle ilaç kullanımı önemlidir. Korunma yolları: Yıllık grip aşısı yaptırmak, elleri sık yıkamak, kapalı ortamlarda maske kullanmak, bağışıklığı güçlendiren besinler tüketmek önerilir.
Soğuk algınlığı (Nezle)
Genellikle rinovirüslerin neden olduğu soğuk algınlığı, hafif ateş, boğaz ağrısı ve burun akıntısıyla seyreder. Özellikle sonbahar ve kış aylarında görülür. Hastalık, öksürük veya hapşırıkla yayılan damlacıklar veya virüs bulaşmış yüzeylerle temasla bulaşır. Korunma yolları: Elleri temiz tutmak, soğuk havalarda uygun kıyafetler giymek ve sağlıklı beslenmek önemlidir.
Bronşit
Bronşit, bronşların iltihaplanması sonucu gelişir. Akut bronşit genellikle soğuk algınlığı sonrası ortaya çıkar. Öksürük, balgam ve nefes darlığı gibi belirtilere yol açar. Korunma yolları: Sigara ve kirli havadan kaçınmak, solunum yollarını korumak, üst solunum yolu enfeksiyonlarını ihmal etmemek gerekir.
Zatürre (Pnömoni)
Akciğerlerdeki hava keseciklerinin iltihaplanmasıyla ortaya çıkan zatürre, özellikle risk grupları için tehlikelidir. Yüksek ateş, şiddetli öksürük ve nefes darlığına neden olur. Korunma yolları: Risk grubundakilerin pnömoni aşısı yaptırması, enfeksiyonların zamanında tedavi edilmesi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi önerilir.
Sinüzit
Sinüs boşluklarının iltihaplanmasıyla oluşan sinüzit, viral enfeksiyonlar veya alerjik reaksiyonlarla ortaya çıkar. Korunma yolları: Soğuk havalarda başı korumak, burun temizliğine özen göstermek ve kronik alerjileri tedavi ettirmek önem taşır.
